Адриана Имж - рекомендую

[ru_therapists]

ФИО: Адриана Имж
Город: Москва, сейчас Израиль
Год: с 2014 года по настоящее время
Подход: не знаю точно, видела в ее ЖЖ о гештальте, психодраме, но точно не уточняла
Вид терапии: индивидуальная
Тип терапии: по скайпу
Продолжительность терапии: на данные момент 4,5 года, продолжаю
Запрос: депрессия, недовольство собой, хотя "все вроде как хорошо"
Есть большие позитивные изменения, депрессия прошла, антидепрессанты перестала принимать через два года терапии с ней (в общей сложности принимала их около четырех лет). С недовольством собой изменения есть, но еще есть с чем работать.
Это моя далеко не первая терапия

Отзыв:
Адриана очень бережный, поддерживающий терапевт. В начале терапии у меня было представление о том, что мной не все в порядке, что "меня надо исправить". Я не доверяла себе, своим ощущениям. С ней у меня начало получаться сочувственнее относиться к себе. Получается присваивать ее бережное, деликатное отношение.
Это не первая моя терапия, были неудачные, и мне сложно было начать доверять. И не смотря на то, что вся терапия проходила по скайпу, ей удалось быстро построить со мной контакт.
И кажется, что ничего особенного не происходит: мы просто разговариваем, я даже не сказала бы, что мной терапия ощущается как "работа", но постепенно изменяется мое отношение к себе.
Она не только слушает меня, но и рассказывает в какие-то моменты что-то о себе, но это всегда оказывается "в тему". Мне это помогло присвоить, что сложности бывают у всех, что если я привыкла, что в жизни все каким-то определенным образом, это не обязательно так, может быть и по-другому.

Ссылки:
https://anlipsi.wixsite.com/imja
https://imja.livejournal.com/